簡単体操とリラクゼーションで心や体のコリをほぐします。
若返りのコツを毎日の生活に取り入れる事で、生活習慣病の予防や改善を図り。
若返りを目指します。ぜひお試しくださいませ。
▲ 日時 ：6月7日から毎週木曜日14:00～15:30
▲ 会場・申し込み ：カフェサロン 花みず木
Tel:044-833-8688 Fax：044-812-2306
〒213-0033
川崎市高津区下作延１９２３
JR南部線津田山駅徒歩3分
▲ 参加費 ：入会金 1000円 月会費 6000円
☆体操ができる服装でお出かけください。
☆ストレッチマットをお持ちの方はお持ちください
★ 講師：李節子 ㈱シャッキリカレッジ代表取締役
日本女子体育大学を卒業後、中学・高校の教職を経て現在は
健康運動指導士・スポーツプログラマー・ホームヘルパーな
どの資格を生かした各地での健康セミナー・介護施設の専任
講師・大学非常勤講師を実施している。
＜取得資格＞
文部科学省認定 スポーツプログラマー
厚生労働大臣認定 健康運動指導士
高校教諭二種免許 教科 保健体育
日本陸上競技連盟S級審判員
健康生きがいづくりアドバイザー
日本赤十字社救急法救急員
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