簡単体操とリラクゼーションで心や体のコリをほぐします。

    若返りのコツを毎日の生活に取り入れる事で、生活習慣病の予防や改善を図り。

    若返りを目指します。ぜひお試しくださいませ。

      ▲　日時           ：5月31日（木）14:00〜15:00

      ▲　会場・申し込み ：カフェサロン　花みず木
                           Tel:044-833-8688　　Fax：044-812-2306
                           〒213-0033
                           川崎市高津区下作延１９２３
                           JR南部線津田山駅徒歩3分

      ▲　参加費         ：1000円


             ☆体操ができる服装でお出かけください。

★　講師：李節子　�潟Vャッキリカレッジ代表取締役 日本女子体育大学を卒業後、中学・高校の教職を経て現在は 健康運動指導士・スポーツプログラマー・ホームヘルパーな どの資格を生かした各地での健康セミナー・介護施設の専任 講師・大学非常勤講師を実施している。 ＜取得資格＞ 文部科学省認定　スポーツプログラマー 厚生労働大臣認定　健康運動指導士 高校教諭二種免許　教科　保健体育 日本陸上競技連盟S級審判員 健康生きがいづくりアドバイザー 日本赤十字社救急法救急員